Microsoft Teams的高级设置:清晰视频和音频

简介

Microsoft Teams是工作和会议的可靠工具,但默认情况下视频和音频质量可能不理想。 本指南将向您展示如何启用Teams的隐藏和高级设置,以获得清晰的画面和纯净无干扰的声音。


1. 启用高清视频

  1. 打开Teams → 点击头像 → 设置
  2. 转到设备部分。
  3. 摄像头块中选择您的主摄像头。
  4. 勾选允许高清视频

提示:如果画面"模糊",请检查照明 — 光源应该在您面前。


2. 背景噪音抑制

Teams具有内置的智能噪音过滤器(AI噪音抑制)。

  1. 转到设置 → 设备 → 噪音抑制
  2. 选择级别:
    • 自动 — 最佳平衡;
    • — 最大程度消除键盘和风扇噪音;
    • — 保留部分背景声音(用于音乐会议)。

3. 配置麦克风和扬声器

  • 设备部分选择正确的麦克风(内置或外置)。
  • 使用进行测试呼叫按钮检查声音。
  • 如果Teams"捕获"了错误的麦克风 — 在Windows设置中禁用不需要的设备。
控制面板 → 声音 → "录制"标签 → 禁用未使用的设备

4. 提高视频质量

  • 使用5 GHz Wi-Fi或以太网连接 — 信号弱时Teams会降低质量。
  • 关闭其他使用摄像头的程序(Zoom、OBS、浏览器)。
  • 清洁摄像头镜头并打开均匀的照明。

5. 配置虚拟或模糊背景

  1. 在通话期间点击... → 背景效果
  2. 选择模糊或上传您自己的图像。
  3. 为获得理想效果,请确保您与背景之间有对比。

6. 启用音乐音频优化

如果您进行讲座、课程或音乐会议:

  1. 在通话期间点击... → 设备设置
  2. 激活音乐模式选项。
  3. 关闭噪音抑制以获得乐器的自然声音。

7. 其他建议

  • 将Teams更新到最新版本(特别是在macOS上 — 那里经常修复摄像头错误)。
  • 如果出现音频问题,定期清除Teams缓存。
  • 使用带噪音消除功能的耳机 — 笔记本电脑的内置麦克风经常捕捉回声。

结论

总结:Teams允许您获得不亚于Zoom或Discord的视频和音频质量 — 重要的是启用正确的选项。 定期检查设置并在会议前测试设备。


在重要通话前在DoCam.io上检查麦克风和摄像头。